Ο ύπνος αυξάνει την παραγωγικότητα

    Τον… ύπνο επέλεξε ως εργαλείο για την αύξηση της παραγωγικότητας των εργαζομένων, η κροατική εταιρία έρευνας αγοράς "Bruketa & Zinic", αποδεικνύοντας ότι δεν ακολουθεί την "πεπατημένη" και επιλέγει εναλλακτικούς τρόπους για τη βελτίωση των όρων απόδοσης των υπαλλήλων της.

    Για την υλοποίηση αυτής της ιδέας, η διοίκηση της εταιρίας μετέφερε καναπέδες στον εργασιακό χώρο και επέτρεψε στους εργαζόμενους να απολαμβάνουν λίγη ώρα ύπνου, στη διάρκεια κάθε ημέρας, τονίζεται σε δημοσίευμα της διαδικτυακής εφημερίδας "Croatiantimes".

    «Αυτό που έχει σημασία», δήλωσε η εκτελεστική διευθύντρια της εταιρίας, Μπερνάρντα Πάρατς, «είναι να γίνεται η δουλειά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, εντός των χρονικών ορίων και βέβαια με προδιαγραφές και χαρακτηριστικά υψηλής ποιότητας».

    «Κάθε ένας από τους εργαζόμενους έχει τη δική του ''τεχνική'' για να ηρεμήσει και να συγκεντρωθεί στο αντικείμενό του. Οσοι το επιθυμούν, μπορούν να κοιμηθούν, για λίγη ώρα, εφόσον κρίνουν ότι είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της απόδοσής τους», συμπλήρωσε η κ. Πάρατς.

    Η ίδια, σύμφωνα με το δημοσίευμα, αναφέρθηκε σε ευρήματα επιστημονικών ερευνών πανεπιστημίων των ΗΠΑ και ευρωπαϊκών χωρών, βάσει των οποίων ο ύπνος διώχνει την κούραση, ενισχύει τη συνείδηση, κάνει πιο "ζωντανές" τις αισθήσεις, δυναμώνει τη μνήμη και διεγείρει τη δημιουργικότητα.

Χαλαρώνει ο νόμος για τους καπνιστές

   To υπουργείο Υγείας εξετάζει τροποποιήσεις στον αντικαπνιστικό νόμο, οι οποίες πιθανότατα θα ανακοινωθούν μετά τις 3 Δεκεμβρίου, οπότε αναμένεται να γνωστοποιηθούν τα συμπεράσματα μεγάλου συνεδρίου για το κάπνισμα, το οποίο θα γίνει στην Αθήνα, σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.

    Ηδη, το υπουργείο Υγείας αναζητά εναλλακτικές λύσεις. Ο γενικός γραμματέας του υπουργείου Υγείας Αντώνης Δημόπουλος, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, είπε χαρακτηριστικά ότι "δεν μπορούμε να αγνοήσουμε την πραγματικότητα" και συμπλήρωσε: "Δεν περιμέναμε αυτή την τρομερή πίεση από τους καταστηματάρχες".

    Οι καταστηματάρχες υποστηρίζουν ότι σε μία περίοδο οικονομικής κρίσης κινδυνεύουν ακόμα και να κλείσουν μπαρ και εστιατόρια καθώς η πελατεία τους μειώθηκε σημαντικά όταν έβγαλαν τα τασάκια από τα καταστήματά τους.

    Ο κ. Δημόπουλος έκανε λόγο "για μεγάλη αδικία", καθώς κάποιοι ιδιοκτήτες μπαρ και εστιατορίων που επέτρεπαν παράνομα το κάπνισμα στα καταστήματά τους, συγκέντρωναν το ενδιαφέρον των "δυσαρεστημένων καπνιστών".

    Σύμφωνα με έγκυρες πληροφορίες, στο Υπουργείο Υγείας έχουν προταθεί οι ακόλουθες λύσεις:

    - Να επιτρέπεται το κάπνισμα μετά τις 9 το βράδυ σε μπαρ.

    - Να υπάρξει άδεια που θα επιτρέπει τη χρήση καπνού μόνο για τα καφέ, μέτρο που εφαρμόστηκε πρόσφατα και στην Ολλανδία, όταν και εκεί φάνηκε ότι η καθολική απαγόρευση δεν είχε τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

    - Να εφαρμοστεί πλήρης απαγόρευση στα εστιατόρια, όπου όμως θα είναι αυστηρή και θα τηρηθεί αφήνοντας εκτός τα κέντρα διασκέδασης και τα μπαρ.

    - Να μην επιτρέπεται σε νέους κάτω των 18 ετών η είσοδος σε μπαρ όπου επιτρέπεται το κάπνισμα.

    - Σε μικρά μπαρ όπου δεν υπάρχουν υπάλληλοι και την αποκλειστική ευθύνη για τη λειτουργία τους έχουν οι ιδιοκτήτες τους, θα μπορούν να επιλέγουν οι ίδιοι αν θέλουν οι πελάτες τους να καπνίζουν στο μπαρ ή όχι, καθώς δεν θα μπορούν να κατηγορηθούν ότι εξαναγκάζουν τους υπαλλήλους τους ένα αυτοί δεν είναι καπνιστές, να καπνίζουν παθητικά στο χώρο εργασίας τους.

    Ακόμη δεν είναι σαφές ποια από τα προαναφερόμενα μέτρα θα υιοθετηθούν, αλλά είναι ξεκάθαρο ότι το υπουργείο Υγείας εδώ και ένα μήνα δεν ήταν καθόλου ικανοποιημένο από την εφαρμογή του μέτρου. Ενδεικτική είναι η δήλωση του υπουργού Υγείας κ. Α. Λοβέρδου προς τους προέδρους των επιστημονικών εταιριών, ότι "η ελληνική πολιτεία γελοιοποιείται" και ότι η αντικαπνιστική νομοθεσία πρέπει να εφαρμόζεται με λογική.

    Μέχρι στιγμής, έχουν επιβληθεί πάνω από 400 πρόστιμα, ενώ όπως είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Δημόπουλος οι έλεγχοι θα εντατικοποιηθούν, καθώς ήδη έχουν προχωρήσει οι συνεννοήσεις και με άλλους ελεγκτικούς μηχανισμούς. Το ότι έχουν γίνει πάνω από 6.000 καταγγελίες σημαίνει ότι υπάρχει μεγάλη μερίδα του κόσμου που θέλει να εφαρμοστεί το μέτρο, πρόσθεσε.

    Στην ερώτηση εάν οι αντικαπνιστές κατηγορήσουν το υπουργείο ότι "κάνει πίσω" σε σχέση με τον αντικαπνιστικό νόμο ο κ. Δημόπουλος είπε: "Αν κάνουμε πίσω, θα έχουμε επιχειρήματα γιατί το κάναμε".

    Ταυτόχρονα, το Υπουργείο προχωρά σε μια σειρά ενέργειες, προκειμένου να προωθηθεί η αντικαπνιστική συνείδηση στη χώρα μας.

    Η απαγόρευση καπνίσματος στο αυτοκίνητο, όταν υπάρχουν παιδιά κάτω των δώδεκα ετών, είναι ένα ακόμη μέτρο που μελετά το Υπουργείο.

    Σχεδιάζονται, επίσης, πρωτοβουλίες, ώστε να γίνουν παρεμβάσεις κατά του τσιγάρου σε πολλά σχολεία, ενώ θα δοθεί έμφαση και κίνητρα για την άσκηση των νέων η οποία μπορεί να λειτουργήσει όπως έχει βρεθεί ως υποκατάστατο του τσιγάρου.

    Τέλος, στα τέλη του Οκτωβρίου, με ομόφωνη απόφαση του Κεντρικού Συμβουλίου Υγείας, αποφασίστηκε να χορηγούνται στο εξής από τα Ταμεια, τα φάρμακα για τη διακοπή του καπνίσματος, σε όσους προσφεύγουν στα ιατρεία καπνίσματος, αλλά και σε ανθρώπους με σοβαρά νοσήματα, όπως ισχαιμία του μυοκαρδίου, διαβήτης και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

Φιλική νίκη

   Σε διεθνή φιλικό αγώνα που διεξήχθη στο στάδιο «Ερνστ Χάπελ» της Βιένης, παρουσία 16.000 θεατών, η εθνική Ελλάδας νίκησε την Αυστρία με 2-1. Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα, που παραμένει αήττητο από την ημέρα που ο Φερνάντο Σάντος διαδέχθηκε τον Ότο Ρεχάγκελ στην τεχνική ηγεσία, προηγήθηκε με τον Σαμαρά στο 49ο λεπτό και έφτασε στη νίκη με γκολ του Φωτάκη στο 82΄. Ενδιάμεσα, οι γηπεδούχοι είχαν ισοφαρίσει με τον Φουκς στο 67΄.

Πρόσκληση Για Εκδρομή : Δωρεάν Οικοξεναγήσεις Στο Εθνικό Πάρκο

 

Ο Φορέας Διαχείρισης Δέλτα Αξιού – Λουδία – Αλιάκμονα σας προσκαλεί να γνωρίσετε το Εθνικό Πάρκο συμμετέχοντας στις δωρεάν μηνιαίες οικοξεναγήσεις που διοργανώνει, σε συνεργασία με το Δήμο Εχεδώρου, αρχής γενομένης από τον Οκτώβριο.

Το ραντεβού για τις ξεναγήσεις, που θα γίνονται με μίνι μπας, θα δίνεται στις 10 το πρωί, στο Δικαστικό Μέγαρο Θεσσαλονίκης και η επιστροφή θα είναι περίπου στις 2:30 - 3:00. Οι διαδρομές θα καθορίζονται ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Επειδή ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος, δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή.

Τα παιδιά θα πρέπει να είναι ηλικίας τουλάχιστον πέντε ετών προκειμένου να μπορούν να συμμετέχουν στις ξεναγήσεις.

Για τη συμμετοχή σας κατεβάστε τη φόρμα συμμετοχής, συμπληρώστε την και στείλτε την στο info@axiosdelta.gr ή στο φαξ: 2310 794368.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΞΕΝΑΓΗΣΕΩΝ 2010 - Κυριακή 31 Οκτωβρίου - Κυριακή 28 Νοεμβρίου - Κυριακή 19 Δεκεμβρίου

­ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

Παρακαλούμε διαβάστε τις παρακάτω οδηγίες για τη συμμετοχή σας:

- Οι επισκέπτες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και παπούτσια, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες πχ. καπέλο για τον ήλιο, μπότες σε περίπτωση βροχής

- Θα πρέπει να έχουν μαζί τους νερό και, όσοι επιθυμούν, κάποιο ελαφρύ κολατσιό

- Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής σας παρακαλείστε να ειδοποιήσετε κατά το δυνατόν τουλάχιστον τρεις μέρες πριν από την ημερομηνία της ξενάγησης, προκειμένου να έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν άλλοι επισκέπτες.

Πριν ξεκινήσετε για τον υγρότοπο διαβάστε τον «Οδηγό Καλού Επισκέπτη» εδώ

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τις κ. Κορίνα Μπέμπη, Λία Παπαδράγκα

ΕΝΩΣΗ ΠΟΝΤΙΩΝ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΚΑΙ ΦΙΛΩΝ βραδιά γλεντιού την Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2010

Ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο του συλλόγου σας καλούν την Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2010 στο Roze Garden για να διασκεδάσουμε όλοι μαζί με παραδοσιακούς παντιακούς και ελλαδίτικους χορούς και με την συμμετοχή των εξής καλλιτεχνών:  
Ποντιακή λύρα: Θόδωρος Κοτίδης , Γιάννης Τριανταφυλλίδης , Κώστας Παναγιωτίδης
Νταούλι: Αλέξης Ανδρεάδης
Πλήκτρα: Νίκος Αναστασιάδης
Κλαρίνο: Μιχάλης Σιώπης
Τραγούδι: Γιώργος Σιαμλίδης , Σπύρος Χαραβόπουλος .
Τιμή πρόσκλησης 20.00 ευρώ που περιλαμβάνει πρώτο πιάτο , κυρίως πιάτο , σαλάτα , τυριά , φρούτο , γλυκό και απεριόριστο ποτό.

Σίνδος - Θύμα ληστείας έπεσε 59χρονος στη ΒΙ.ΠΕ. Σίνδου

Θύμα ληστείας έπεσε 59χρονος στη Βιομηχανική Περιοχή της Σίνδου στη Θεσσαλονίκη. Σύμφωνα με την Αστυνομία, το περιστατικό σημειώθηκε στις 12.40 μ.μ., όταν δύο άγνωστοι πλησίασαν τον 59χρονο και με τη χρήση σωματικής βίας τού άρπαξαν τσάντα που -κατά τον παθόντα- περιείχε το χρηματικό ποσό των 8.000 ευρώ. Μετά την πράξη τους, οι δράστες επιβιβάστηκαν σε ΙΧ αυτοκίνητο και τράπηκαν σε φυγή. Όπως έγινε γνωστό, λίγο πριν το περιστατικό, ο παθών είχε κάνει ανάληψη του ποσού από τραπεζικό υποκατάστημα της περιοχής. Για την υπόθεση διενεργείται προανάκριση.

Αλίρη Χριστίνα :Ανακοίνωση για την επέτειο της 17ης Νοέμβρη

<<Εδώ Πολυτεχνείο, Εδώ Πολυτεχνείο,

Σας μιλά ο ραδιοφωνικός σταθμός των ελεύθερων αγωνιζόμενων φοιτητών ,

 των ελεύθερων αγωνιζόμενων ελλήνων…

Αδέλφια μας στρατιώτες! 

Αδέλφια μας στρατιώτες!

Πώς είναι δυνατόν να πυροβολήσετε τ΄αδέλφια σας;

Πώς είναι δυνατόν να χυθεί ελληνικό αίμα;

Αφού όλοι πιστεύουμε στη λευτεριά!>>….

Σήμερα 37 χρόνια από την ιστορική εξέγερση του Πολυτεχνείου, το κυρίαρχο σύνθημα ΨΩΜΙ-ΠΑΙΔΕΙΑ-ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ φαίνεται πιο επίκαιρο από ποτέ…

Η πατρίδα μας, βρέθηκε στο χείλος του γκρεμού, ένα βήμα πριν από την πτώχευση, πριν από την ολοκληρωτική καταστροφή. Όλοι ξέρουμε ποιοι ευθύνονται.

Σίγουρα δεν ευθύνονται οι εργαζόμενοι.

Σίγουρα δεν ευθύνονται οι απλοί πολίτες.

Σίγουρα δεν ευθύνονται οι οικογένειες, η νεολαία του τόπου και οι άνεργοι.

Κόμματα, κυβερνήσεις. Κοινωνικοί φορείς, δήμαρχοι, μεγαλοεπιχειρηματίες φέρουν την ευθύνη.

Τα εισοδήματα συμπιέζονται και η ανεργία αυξάνεται. Η κοινωνία ασφυκτιά καθώς οι ανατροπές είναι μεγάλες. Η αγανάκτηση, η απογοήτευση και πολλές φορές και ο θυμός είναι δικαιολογημένος.

Στην σημερινή πραγματικότητα λοιπόν, όπου η κοινωνία μας βάλλεται, τα μηνύματα εκείνων των εξεγέρσεων δεν πρέπει να περιορίζονται σε επετειακές εκδηλώσεις και σε μία ξύλινη ρητορική.

Η 17 Νοέμβρη του 1973 δεν πρέπει να αποτελεί απλά ιστορική μνήμη ή εθνική επέτειος. Πρέπει να αποτελέσει το συμβόλαιο της δύναμης του λαού απέναντι στην Χούντα. Πρέπει να αποτελέσει παράδειγμα διεκδικήσεων του λαού απέναντι στα κατεστημένα που απομυζούν τον τόπο.

Οι αγώνες της δεκαετίας του ΄60 ενάντια στο κράτος και το παρακράτος της Δεξιάς αλλά και η άνοιξη της Πράγας και ο γαλλικός Μάης του ΄68 είναι οι κρίκοι της ίδιας αλυσίδας μαζικών διεκδικήσεων των λαών για δημοκρατία, κοινωνική δικαιοσύνη και αλληλεγγύη. Γι αυτά τα ιδανικά πρέπει ξανά να αγωνιστούμε.

Σήμερα είναι επιτακτική η ανάγκη όσο ποτέ άλλοτε   να αγωνιστούμε  για ΛΑΙΚΗ ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ και ΕΘΝΙΚΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΣΙΑ. Το οφείλουμε στα παιδιά μας, το οφείλουμε στην νέα γενιά.

Αλίρη Χριστίνα

Ωραιόκαστρο: Βρίσκουν στέγη και ελπίδα

Παιδιά και έφηβοι κυνηγημένοι από απολυταρχικά καθεστώτα, θύματα κακοποίησης και χωρίς γονείς βρίσκουν καταφύγιο στα δύο κτίρια του ξενώνα στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης.

Τριάντα ανήλικα αγόρια, στην πλειονότητά τους από το Αφγανιστάν, τριάντα ιστορίες η μία πιο τραγική από την άλλη, φιλοξενούνται μέσα στους πολύχρωμους τοίχους στο «Σπίτι της Αρσις», στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης.

Στο σύνολό τους οι ανήλικοι πρόσφυγες που φιλοξενούνται στο «Σπίτι της Αρσις», στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης, θέλουν να φύγουν από την Ελλάδα. Προορισμός τους συνήθως είναι μια χώρα της Κεντρικής και Βόρειας Ευρώπης, όπου υπάρχουν συγγενείς τους

Περισσότερα...

Συννεφιασμένος και βροχερός καιρός στην περιοχή της ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ

Εφαρμογές της ρομποτικής στη γεωργία

Εντός της επόμενης δεκαετίας εκτιμάται ότι θα εισαχθούν στη γεωργική παραγωγή ρομπότ, ικανά να εργασθούν αυτόνομα σε πραγματικές συνθήκες παραγωγής. Όμως, ήδη, ρομποτικές τεχνολογίες έχουν ενσωματωθεί στα σύγχρονα γεωργικά μηχανήματα (π.χ., τρακτέρ, θεριζοαλωνιστικές).

Τα παραπάνω επισημαίνει ο επίκουρος καθηγητής στη Γεωπονική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), Σταύρος Βουγιούκας, απαντώντας στο ερώτημα ποια είναι η παρούσα κατάσταση και ποιες προοπτικές διαγράφονται στις εφαρμογές της ρομποτικής τεχνολογίας στη γεωργία.

Ιδιαίτερα επιτυχημένο παράδειγμα αποτελεί, σύμφωνα με τον ίδιο, η αυτόνομη πλοήγηση αγροτικών οχημάτων με GPS. "Στα οχήματα αυτά- εξηγεί- ο αγρότης/χειριστής προγραμματίζει εκ των προτέρων στον υπολογιστή πλοήγησης την επιθυμητή πορεία του οχήματος στο χωράφι κι αυτό μπορεί να την ακολουθήσει αυτόνομα, με ακρίβεια που φτάνει τα δύο εκατοστά. Έτσι, ο αγρότης παύει να είναι οδηγός και μπορεί να επικεντρωθεί στην εκτέλεση της καλλιεργητικής εργασίας".